O Judô é uma arte marcial japonesa que usa projeções, quedas e controle do adversário. É uma forma de luta que combina força, técnica, tática e espírito.

Com o Judô, você vai:

• Melhorar a sua postura, a sua flexibilidade, a sua resistência e a sua força.

• Desenvolver a sua coordenação, o seu reflexo, o seu equilíbrio e a sua confiança.

• Aprender a se defender com eficiência e segurança.

• Fazer parte de uma tradição milenar, que ensina valores como o respeito, a disciplina, a honra e a humildade.

• Conhecer pessoas de diferentes culturas, que compartilham a mesma paixão pelo Judô.

O Judô é para todos: crianças, jovens, adultos, homens e mulheres. Não importa o seu nível de experiência, o seu objetivo ou o seu estilo de vida. O Judô se adapta às suas necessidades e às suas expectativas.

Judô: uma arte marcial que vai te equilibrar!